Como Foi Ter espinhas Qual foi a solução.
Eu sei com é dificil ter espinha, acaba com a alto estima da pessoa ainda mais quando se tem mais que o normal, o que todo mundo sabe sobre espinha é que ela vem num dia e volta sabe-se la quando, muitas pessoas sabem que para se evitar espinhas deve se lavar a pele com sabonete especifico duas vezes ao dia , mais ninguem sabe como se livrar delas a não espremendo. Uma certeza que se deve ter é que no dia que voçe espremer uma espinha vooç vai se arrepender, pois em tres dias voçe tera no lugar da espinha uma cicatriz, que jamais saira, e se uma espinha é ruim uma cicatriz é pior acredite não vale a pena bom, tenho 16 anos e tive acne desde dos 14, desde dos 15 faço tratamento a base de remédios, protetor solares, cremes noturnos e clareador, apesar de não espremer espinha eu tocava muito e assim causando manchas que demora no minímo tres meses pra clarear, enfim o uso do sabonete e do protetor solar são inevitáveis para uma pele sem manchas,
LEMBRANDO a acne é uma fase que dura de um a dois anos porém ninguém pode se ver livre da acne e sim se evitar ..
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